tiistai 17. huhtikuuta 2012

Rento meininki

KUVA / KÖÖPENHAMINA, NYHAVN

Kööpenhaminasta riittää juttua varmasti koko viikoksi, jos jaksatte lukea ;)

Päällimmäisenä koko kaupungista jäi mieleen sen asukkaiden rento meininki, ihmiset hymyilivät paljon eikä kellään ollut kiire mihinkään. Toinen oli tuoksut. Ulkomailla tuoksuu aina joltain erilaiselta kuin kotimaassa, tietty. Ja Köpiksessä ensimmäinen tuoksu kentälle tultaessa oli makkara. Keskustassa kiertäessä ilmassa leijaili taas herkullisten vohveleiden ja leivonnaisten makea sekoitus.

Rennosta meiningistä ja oikeasta asenteesta oli Hesarissakin juttua eilen. Myönteisyys ja oikea asenne suojaa sairauksilta, pidentää ikää ja lisää stressinsietokykyä! Tässä muutama harjoitus myönteisempään mieleen:
1. Vaihda näkökulmaa
2. Pidä kiitollisuuspäiväkirjaa
3. Uppoudu hyvään
4. Käy kauneuskävelyllä
5. Älä vatvo epäonnistumisia
6. Pane myönteisyys kiertoon
7. Meditoi

Iloista tiistaita tuosta räntäsateesta huolimatta :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Thank you for your comment :)